孕妇缺钙吃什么水果
 谢秋南通玛丽妇科医院 妇产科职称：主治医师
擅长：从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验，能熟练掌握计划生育四项手术，全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。
问题分析： 含钙多的食物，1牛奶及奶制品是含钙最丰富的食物，而且做含的钙容易被吸收，每半斤鲜奶可提供约300毫克的钙，2虾皮，虾米，海带，紫菜，等海产品，以你黑木耳，黄豆及豆制品，芝麻酱含钙也较高，3，小白菜，油菜，空心菜，等绿叶菜也是钙的来源，但是一些蔬菜如菠菜，因含草酸较多吗，在肠道中与钙结合形成不溶性的钙盐，影响钙的吸收，挺好是不要吃， |
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医院：成都市金牛区人民医院
简介：成都市金牛区人民医院创建于1953年，迄今巳有49年历史，是一所集医疗、科研、教学、预防保健为一体，拥有200余张床位，临床科室13个，医技科室8个，设备先进技术力量雄厚的二级综合医院。 ...
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